Yoga con banco
Utilizamos el banco de yoga como apoyo para explorar diferentes posturas y nuevas posibilidades dentro de la práctica, con especial atención al aprendizaje de entradas y salidas de inversiones con apoyo.
Más allá de las clases
En Conexión nos gusta crear experiencias que nos permitan salir de la rutina, descubrir nuevas formas de cuidarnos y compartir tiempo de calidad. Por eso organizamos retiros, talleres y experiencias especiales a lo largo del año.
Un fin de semana para parar, sentir y disfrutar
Nuestros retiros son viajes de transformación en los que durante un fin de semana dejamos a un lado la rutina para dedicarnos tiempo. Elegimos lugares que invitan a descansar, desconectar y disfrutar, y creamos experiencias que combinan movimiento, yoga, respiración, naturaleza y bienestar.
Cada retiro es diferente, pero todos comparten una misma intención: crear un espacio en el que puedas salir de lo cotidiano, conectar contigo y compartir la experiencia con otras personas.
Muévete. Respira. Descansa. Comparte. Disfruta.
"Tras 3 años en Conexión solo tengo palabras de agradecimiento hacia las chicas. Yoga aéreo, funcional, barre, múltiples talleres... Tienen muchísimo abanico de actividades. Cuando las cosas se hacen con cariño y dedicación se nota."
— Nieves Ruiz
Retiro de yoga en Cabo de Palos
Tierra, Mar y Aire. Del 16 al 18 de octubre de 2026. Tres días de yoga, bienestar y conexión frente al Mediterráneo.
Talleres
Yin Yoga
Una práctica lenta y pausada en la que permanecemos durante más tiempo en las posturas, reduciendo el ritmo y prestando atención a las sensaciones del cuerpo y a la respiración.
Yoga Fit
Combina elementos del yoga con ejercicios de fuerza utilizando pesas, creando una práctica dinámica en la que movimiento, control y fuerza se encuentran.
Aromaterapia
Talleres para descubrir el mundo de los aromas y aprender sobre el uso de aceites esenciales de una manera práctica y responsable.
Grupos privados
También creamos talleres y experiencias personalizadas para grupos privados. Adaptamos la propuesta al grupo y al tipo de experiencia que buscáis, combinando diferentes herramientas y actividades de Conexión.